Mes: julio 2018

Beneficios del ejercicio físico durante el embarazo

La actividad física forma parte de nuestro desarrollo desde que nacemos, por ejemplo cuando cogemos la bolsa en el supermercado, escribimos con una carta o realizamos un paseo a media tarde, estamos realizando una actividad psicomotora. Deporte y embarazo El ejercicio físico supone una actividad física regularizada y con un fin concreto que no es competitivo, por […]

Las fresas: muchos nutrientes, pocas calorías

Durante la época estival podemos disfrutar de una de las frutas de temporada más nutritivas y con menos calorías. Las fresas agradan a casi todos y son una de las mejores formas de conseguir que los más pequeños coman fruta, pero además es un potente antioxidante, mejora el tránsito intestinal y la salud de la boca… ¡por no hablar de la […]

Pasar mucho tiempo en Internet puede incrementar el riesgo de TDAH en adolescentes

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno de origen neurobiológico que provoca falta de atención, hiperactividad, comportamientos impulsivos o inquietud por encima de la media. Aunque suele surgir y detectarse en la infancia, los adultos también pueden verse afectados por él y suele estar relacionado con el consumo de sustancias durante la madurez. Este trastorno […]

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